Omituinen viikko

Näin vapun alla on ollut omituisen paljon poissaoloja, vaikka vasta vähän aikaa sitten kehuttiin juniorivalmentajien palaverissa Jupiterin loistavia läsnäoloprosentteja! Kisajoukkueeseen pääsyyn vaikuttaa poissaolot, asenne ja taidot, joten käytiinkin sunnuntain treeneissä läpi jokaisen urheilijan tähänastiset poissaolomäärät. Toivottavasti jokainen nyt ymmärtää asian vakavuuden ja korjaa tilanteen omalta osaltaan ensi viikolla. Ensi viikko on muutenkin viimeinen viikko ennen kevään suuria esiintymisiä. Jokaista tarvitaan treeneissä!

Palopuheitten jälkeen täytyy antaa joukkueelle paljon kehujakin. Ollaan saatu siistittyä perusjuttuja, kuten kierteitä, tuplia, hyppyjä ja ohjelman siirtymiä. Siisteys on tärkeää, sillä kausi etenee hurjaa vauhtia ja kesän treenivuorot alkavat jo ensi viikolla. Kesätreenit aloitetaan keskiviikkona vappu -aiheisilla teematreeneillä, josta kuvia blogissa myöhemmin :)

Kuukauden Jupiteriksi huhtikuussa valittiin Miisa - suuren suuret onnittelut! Miisan haastattelu ja kuvat tulevat seuraavaan postaukseen, jossa myös juttua huhtikuussa helmen ansainneista.

Tässä vielä videota viime viikon akroleiristä, kun tällä viikolla niitä ei poissaolojen vuoksi ollut järkeä ottaa...

 -maiju

I believe!

Stuntjakson loppuessa olemme keskittyneet ohjelmakokonaisuuksiin, joita on tehty jo 30 kertaa. Ohjelman kesto on tällä hetkellä noin 1:30minuuttia. Yksittäiset jutut ilman ohjelmaa näyttää jo todella hyvältä, mutta kokonaisuudessa on vielä paljon tekemistä ja hiomista. Kaikki ovat kuitenkin olleet hirvittävän hyvin ja aktiivisesti treeneissä paikalla!

Olemme aloittaneet henkilökohtaiset palautekeskustelut, joissa on kuulumisten lisäksi keskusteltu tavoitteista ja kehittämiskohteista. Palautteen antaminen ja saaminen on tärkeää niin urheilijalle kuin valmentajillekin, joten aiomme pitää henkilökohtaisia keskusteluja kauden mittaan useamminkin.

Jupiterin kevään esiintymiset:

8.5 JYKin kauden päättäjäiset klo 18:20 Jyväskylän viihdekeskus, Saarijärventie 40
25.5 Kortepohjan päiväkodin 40v. juhlat klo 18-20:00, Kortepohjan päiväkoti
30.5 Toukofest klo 12:00, Hipposhalli 
 

Viime viikonlopun akroleirillä kaikki oppivat hienosti uutta akroa ja saivat varmuutta tekniikoihin. Kaikki Jupiterit tekee yksin flikkejä ja arabiflikkejä nyt pehmeillä alustoilla. Akrojakso 2 aloitetaankin treenaamalla paljon volttiakroa ja flikkejä :) Lisää  itsevarmuutta ihan jokaiselle joukkuelaiselle, we believe in YOU!

Tässä hieman leiripäivän puuhailua ja stunttijakson saavutuksia by Jupiter :

 

-siru ja maiju-

Paluu pääsiäislomalta

Pitkältä tuntunut torstaista maanantaihin kestänyt pääsiäisloma loppui tällä viikolla. Joukkue oli aika villi tiistain lomaltapaluureeneissä, mutta saatiin me aikaiseksikin! Stunteissa ollaan tehty tällä viikolla jalanvaihtoja ja tiktokkeja, jotka paranee koko ajan. Ollaan myös kerrattu pyristä nyt, kun Minin kipsi on vihdoin otettu pois. Tällä viikolla koottiin kasaan ja tehtiin ensimmäisiä ohjelmakokonaisuuksia. Ohjelma on tehty kevään esiintymisiä varten, joista ensimmäinen on jo 8.5!!

Lauantain telinesalista erityismaininnat:

Jatta arabiflikkivoltista
Nea arabiflikkivoltista
Mini arabivoltista
Peppi flikistä

Hyvää työtä Jupiter!

-maiju

Mieletöntä tsemppausta ja treenailua!

Tämän viikon molemmat treenit menivät enemmän kuin putkeen kun tiistain oli vuorossa Stunttijakso 2.

Uutena ylösmeno tekniikkana treenattiin tiktokkeja, ja onnistumisprosentti jääköön salaisuudeksi ;)! Osa ryhmistä hioo vielä jalanvaihtoja varmoiksi ja nekin menivät huippu hyvin! :) 

Kokeilimme hieman uutta alastulotekniikkaa, ja hieman tekniikkajuttuja pitää vielä miettiä sen kanssa!

Essi H:n ryhmälle + + tuplakierteistä!

Uudet helmet jaettiin viikko sitten:

Flikkihelmen sai:

Essi H

Sofia Å

Arabiflikkihelmen sai:

Sofia Å

Jalanvaihdot 10/10 sai:

Nebun ryhmä

Katsun ryhmä

Paikaltaan voltti 10/10:

Katsu

Nebu

Janina

____________________________________________________________________

Maijun Cheerpääsiäis terveiset:

Virvon varvon Cheepoille: stunttaan,akroon, tiukaks, siistiks tuleviks kisoiks, tsemppiä teille, mitali meille! ;)


Kirjoittanut:

 -Siru-

Stuntti- ja pyrisleiri 30.-31.3

Stuntti- ja pyrisleirillä tehtiin hurjalla tahdilla aikamoinen määrä toistoja. Kaikki jaksoivat keskittyä olennaiseen, joten kehitystä tapahtui paljon. Tehtiin pääasiassa ensimmäistä pyristä ja stunttipätkää, joista viimeksi mainittua ei oltu tehty ollenkaan ennen leiriä. Jupiter esiintyy useassa eri tapahtumassa kevään aikana, joten ohjelman kanssa on hyvä olla aikataulussa. Kokonaisuus alkaakin hiljalleen hahmottua ja asiat, kuten laskut pinttyä mieliin. Arvaan, että leirin paras kohta oli kuitenkin Valaiden ja delfiinien äänet -cd:n avulla tehty rentoutushieronta :D Tästä on hyvä lähteä kohti toista stunttijaksoa!

Kuukauden Jupiterit helmi- ja maaliskuussa Sofka ja Essi H. Molemmat palkittiin nimikoidulla lettinauhalla. Onnea! :)

Sofka (Sofia) 
Kuukauden Jupiter 2012 helmikuu
Ikä: 13.v
Stuntpaikka: Takis
Parasta joukkueessa: joukkuehenki
Vaativin taito: Arabiflikkivoltti
Paras osa-alue: akro&stuntit
Perustelut valintaan:
+ Aina treeneissä
+ Positiivinen asenne
+ Kehitys akrossa
+ Tekee täysillä, aktiivisesti, ei lintsaa
+ Siisteys, puhtaus, tiukkuus tekemisessä

Essi H.
Kuukauden Jupiter 2012 maaliskuu
Ikä: 12.v
Stuntpaikka: Nousija
Parasta joukkueessa: Kaverit
Vaativin taito: Arabiflikkiflikki
Paras osa-alue: akro&stuntit
Perustelut valintaan:
+ Aina treeneissä
+ Tsempparin asenne
+ Kehitys akrossa ja stunteissa
+ Lisää tiukkuutta ja puhtautta tekniikkaan!




-Maiju&Siru-