Ohjelmaviikot

Treenaamista ohjelmaviikoilla
Nyt, kun kevään esiintymiset on suoritettu kunnialla, alamme kasaamaan ohjelmaa toden teolla kokonaisuudeksi. Olemme paljastaneet jupitereille jo osioita ja harjoitelleet ahkerasti esimerkiksi tanssia ja toista stunttipätkää kiinnittäen samalla huomiota jo aiemmin opittuihin taitoihin. Kesävuorot on pidetty pääosin ulkona, joten akron treenaaminen on ollut vaikeampaa. Tästä syytä olemmekin tehneet paljon korvaavia ponnistusvoima- ja räjähtävyysharjoitteita.

Koulujen loppuminen, konfirmaatiojuhlat sekä rippileirit aiheuttavat jonkin verran poissaoloja, mutta pääsääntöisesti olemme edelleen erittäin tyytyväisiä jupiterien aktiivisuuteen. Aktiivisimmat kevätkauden treenaajat palkittiinkin siis pääsyllä seuramme valokuvauspäivään, josta edellisen blogipäivityksemme kuvat ovat.

Katsaus kisakauteen
Cheerleadingin SM-karsintakilpailut järjestetään tänä vuonna ensimmäistä kertaa Jyväskylässä ja Jupiterin valmentajat Siru ja Maiju ovat tiiviisti mukana kisojen suunnittelutiimissä. Mahdollisuus saada kisata ja esiintyä kotiyleisön edessä luo toki paineita ja jännittää, ja jännittävissä tilanteissa esiintymistä haluammekin treenata mielikuvaharjoitteilla. Esiintymiset ovat myös olleet erittäin tärkeitä jännityksenhallinnan kannalta!:)


Kuvia lisätään myöhemmin!

-Maiju

Kuvapostaus!

Hitch!

Potkukierre 27.5

Janinan Vaaka Esiintyminen 23.5 

Katsun Stretsi!

X-Out Katsu!

Video kertoo enemmän kuin tuhat sanaa!!

Mitäs mieltä ootte  joukkueen akroista? ;)

Helmet, kuukauden Jupiter ja vapputreenit

 Helmitreeneissä helmet sai:

Flikistä: Jenni S.
Jalanvaihdosta: Janinan ryhmä, Miisan ryhmä, Minin ryhmä, Jenskun ryhmä

Monella on helmen saaminen ainoastaan siisteydestä kiinni, joten tsemppiä ja tavoitteet kohti seuraavia helmitreenejä. Onnea kaikille helmen saaneille!

Miisa
Kuukauden Jupiter 2012 huhtikuu
Ikä: 11v.
Stuntpaikka: Nousija
Parasta joukkueessa:
Vaativin taito: Arabiflikkisuora/tiktokstretch
Paras osa-alue:
Perustelut valintaan:
+ aina paikalla treeneissä
+ motivoituneisuus, tunnollisuus
+ kehittynyt kaikissa osa-alueissa
+ ohjeiden vastaanotto ja oma-aloitteisuus
+ rohkeus ja hyvä tekniikka


Tässä vielä Jupiterin Nean tekemä video meidän joukkuehengestä sekä kuvia vapputreeneistä <3 Mikäli video ei näy, katso se osoitteessa:
http://www.youtube.com/watch?v=u1YoivVQOG0

-maiju-