helmipalkintoja ja treenailua:)

Nyt lyhyesti tän päivän treeneistä:-)!

Stunttijaksossa alko tänään toinen viikko ja ehdittiinkin tekemään aika paljon juttuja. Alotettiin vaikeimmalla taidolla eli 360, jossa kertailtiin ja muuteltiin vähän tekniikoita. Venla anto vinkkejä nousijoille ja Katri opasti pääpohjia. Alko näkymään jo parempaa tekniikkaa, tästä on hyvä jatkaa eteenpäin! :)

Sen jälkeen tehtiin libbejä oikealla ja vasemmalla jalalla ja lopuksi jäi vielä aikaa puokkukierteille ja kierteiden siistimiselle.

Lyhyttä akroa tehtiin vähäsen ja loppuun ei VALITETTAVASTI ehditty tekemäään lihaskuntoa vaan päätettiin sitten venytellä.:-D


Ens tiistain suuri tavote on; MATOT NOPEEMMIN:D
Katso kuva ja mieti, onko tää nopeaa toimintaa??!

 


Helmikuun helmipalkinnot ansaitsivat siisteydellä, varmuudella ja hyvällä tekniikalla:

-Roosa